イタリアピザ職人の糖質制限ダイエット

2017年9月1日から糖質制限ダイエットを始めました。スタート時は、170cm94kg、体脂肪率28%です。糖質制限ダイエットが成功したら、ダイエットレシピ本執筆と糖質制限イタリア居酒屋やりまっせ!まずは痩せるで!好きな料理は生クリームです!

2017-12-04から1日間の記事一覧

92日目 87.5kg 先週から-1kg スタートから-6.5kg

・今週は体重が減りました。禁酒が体調を良くしてると思う。・シャトレーゼの底質オフスイーツ、美味しかったので、うちの飲食店で出せないかなーってシャトレーゼに電話してみたら、業務用なかった。通販で買おう。 シャトレーゼの糖質制限スイーツは安いし…