イタリアピザ職人の糖質制限ダイエット

2017年9月1日から糖質制限ダイエットを始めました。スタート時は、170cm94kg、体脂肪率28%です。糖質制限ダイエットが成功したら、ダイエットレシピ本執筆と糖質制限イタリア居酒屋やりまっせ!まずは痩せるで!好きな料理は生クリームです!

僕を嫁にしてくれないか?

今日は用事で忙しかったので料理にはあえて力を入れてみたと言っても30分くらいだけど、いつもは15分かかってないしなあ、多くて2品だもの、でも今日はおかず三品よ!メニューは『サバの竜田揚げ』『長ネギとわかめの味噌汁』『ほうれん草とエリンギの卵炒め』。ものっそい旨かったね、味付けに悩んだらめんつゆか本だしを使うといいんですよ、たまごがまろやかに仕上がってました。えーと、たぶん、これから忙しくなるとまともに自炊しないと思うんで今日は真面目に書いてみましたキャシー。あと、鳥はむを仕込みました、id:yasaiの渡瀬さんから頂いた鳥ハムがめちゃくちゃ旨かったもので僕も作るですよ!鶏胸肉は安いし!