イタリアピザ職人の糖質制限ダイエット

2017年9月1日から糖質制限ダイエットを始めました。スタート時は、170cm94kg、体脂肪率28%です。糖質制限ダイエットが成功したら、ダイエットレシピ本執筆と糖質制限イタリア居酒屋やりまっせ!まずは痩せるで!好きな料理は生クリームです!

めんどくさいというパワー

ゴミを捨てに行かなきゃ→そういや今は部屋着だ→外出するのだからポロシャツに着替えよう→服を着替えるにはメガネを外さなければならない→夜道にメガネは必需品→メガネを外してもまたすぐにメガネを装着しなきゃならない→メガネを外すのがめんどくさい→服を着替えれない→ゴミを出すのはまた今度でいいや

や、メガネなんて0,3秒で外せるやん。でも、一度、めんどくさいと思ったらもうダメですよね。あと、東京の街を部屋着でうろつく勇気がない、田舎なら余裕だったのに。服着替えるのめんどくさい。