イタリアピザ職人の糖質制限ダイエット

2017年9月1日から糖質制限ダイエットを始めました。スタート時は、170cm94kg、体脂肪率28%です。糖質制限ダイエットが成功したら、ダイエットレシピ本執筆と糖質制限イタリア居酒屋やりまっせ!まずは痩せるで!好きな料理は生クリームです!

病院にずっといました

朝から病院。夕方までかかった。夜は貸切。今日から健康な食事にします。あと、メガネ買いました。やきうおもんねーわ。


https://www.instagram.com/p/BDplkvEKxsF/
カナさんオススメのメガネ買いました
https://www.instagram.com/p/BDplqBAKxsM/
ぺえやんオススメのメガネ買いました