イタリアピザ職人の糖質制限ダイエット

2017年9月1日から糖質制限ダイエットを始めました。スタート時は、170cm94kg、体脂肪率28%です。糖質制限ダイエットが成功したら、ダイエットレシピ本執筆と糖質制限イタリア居酒屋やりまっせ!まずは痩せるで!好きな料理は生クリームです!

2015年のスタッフ旅行

2015年9月、淡路島にスタッフ旅行に行きました。貸し別荘だぞ!みなさん!聞いて下さい!私が自腹をキリました!!敬えー!敬えたまえー!もちろん経費として確定申告しました。楽しかったなー、今年も行きたいなー。
https://www.instagram.com/p/7Rjsyjqxmz/
社員旅行始まった
https://www.instagram.com/p/7Rrb58qxkx/
はしゃいでる
https://www.instagram.com/p/7R5Y6kKxmP/
スーパーで会議してる
https://www.instagram.com/p/7R9M_kqxqZ/
ななみ運転
https://www.instagram.com/p/7SBNfIqxvw/
めぐみ
https://www.instagram.com/p/7SBhiaKxgF/
むっちゃ笑う
https://www.instagram.com/p/7SCeAoqxhH/
さよならめぐみ
https://www.instagram.com/p/7SCeHVKxhI/
Instagram
https://www.instagram.com/p/7SChIxqxhO/
ななみ対めぐみの料理対決
https://www.instagram.com/p/7SDtdsKxia/
バーベキュー

めぐみハウス
https://www.instagram.com/p/7SF9fJqxlv/
テニスを
https://www.instagram.com/p/7SGmj_Kxmr/
ガチ
https://www.instagram.com/p/7SGs6qqxm_/
Instagram
https://www.instagram.com/p/7SH4XdKxoP/
山女子
https://www.instagram.com/p/7SJgtVqxqn/
Instagram
https://www.instagram.com/p/7SJis4Kxqq/
喧嘩始まった
https://www.instagram.com/p/7SJxRyqxrC/
山小屋
https://www.instagram.com/p/7SKW5Rqxr-/
揚げナス
https://www.instagram.com/p/7SKrAgqxse/
似てる二人
https://www.instagram.com/p/7SOM4UKxio/
ミス奈良のパエリア
https://www.instagram.com/p/7SOdFJKxi-/
ななみのパエリア
https://www.instagram.com/p/7STIWsKxq8/
祭り
https://www.instagram.com/p/7SUU_uqxta/
Instagram
https://www.instagram.com/p/7SU2HUqxuZ/
淡路ビーフの値段について
https://www.instagram.com/p/7SV1gaKxgF/
チープカへ
https://www.instagram.com/p/7SWCPqKxgb/
ななみおわた
https://www.instagram.com/p/7SXrFMKxi4/
アナゴさんサザエさん
https://www.instagram.com/p/7SYBeuKxjW/
女子会
https://www.instagram.com/p/7SYHfhKxjh/
女子会2
https://www.instagram.com/p/7SZf_-qxl0/
ななみと下瀬家
https://www.instagram.com/p/7TuwusKxoh/
パン屋
https://www.instagram.com/p/7TvTayqxpU/
パン買いすぎた
https://www.instagram.com/p/7TywkLKxvm/
パン祭り
https://www.instagram.com/p/7T9S6TKxiv/
おわた
https://www.instagram.com/p/7UAeBZKxpC/
わたるくん
https://www.instagram.com/p/7UDB08Kxto/
ソフトクリーム
https://www.instagram.com/p/7UExKgKxgf/
若者たち