イタリアピザ職人の糖質制限ダイエット

2017年9月1日から糖質制限ダイエットを始めました。スタート時は、170cm94kg、体脂肪率28%です。糖質制限ダイエットが成功したら、ダイエットレシピ本執筆と糖質制限イタリア居酒屋やりまっせ!まずは痩せるで!好きな料理は生クリームです!

16日目 91.5kg 先週比+0.5kg

・先週から体重が増えてしまいました。
・音楽フェス、会社の創立記念パーティー、愛媛岩城島で出張料理人イベント、広島でカープ戦を観戦しながらの食事、宮島旅行、などなど、今週は自宅で食事をほぼしませんでした。
・糖質は意識したんですが、外食はなかなか厳しいですね。広島来てお好み焼き食べないとか無理じゃないですか。食べました。
・一日10キロ以上歩いてます。
・あと、野菜ソムリエになりました。が、MEC食に野菜はあんまり必要ないので、このタイミングで資格取得した自分に対して困惑してます。
糖質制限を始めて体調は良くなったのですが、便秘です。

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愛媛の岩城島の食材×関西料理人イベントをぶちかましてきました!私は岩城島のいちじくやレモンや豚肉を使ったピザを3種類作りました!最高なイベントでした!自分の店に戻ったら岩城島食材イタリアンなんかやります!#pizza #ローマピザ #ピザ #北浜 #淀屋橋 #デザートプレート #宴会 #食べ放題 #飲み放題 #イタリアン #イタリア料理 #バースデー #サプライズ #大阪 #歓迎会 #送別会 #女子会 #party #貸切 #居酒屋 #幹事 #パスタ #酒場 #靭公園 #肥後橋 #本町 #堺筋本町 #心斎橋 #ワイン #石窯

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五周年パーティー
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ゴーアウトキャンプに来ました。マイティクラウン最高や!キックザカンクルーと真心ブラザーズとチャランポランタンとデデマウスとプシンを見に来ました。あと、HYはベテラン師匠みたいな舞台回しで楽しかったです。
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俺たちの料理人と岩城島美味しい食材のコラボイベントが始まった!
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あさごはん
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一軒目で牡蠣料理
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ナポリっぽさある
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あなご丼と牡蠣飯
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広島駅近く、何でもある居酒屋、朝から営業、カープファン多数。これは最高の大衆酒場ですわ。こういう店に憧れるローマピザ職人こと私。
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店員さんカープファンだし、客もカープファン、私は阪神ファン(カープシャツ着用
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