おすすめクリーミー食材調味料(糖質制限意識してます)
【生クリーム】
100mlあたり糖質3gくらい乳脂肪分35〜38が私はオールラウンダーだと思います。料理にもデザートにも使いやすい。
料理メインに使うとか、あっさり目が好きなら30でも良いと思います、料理人は乳脂肪分30好きな人が多いです。
濃厚な味にするなら、42以上にすると良いと思います。
【バター】
バターは糖質がほぼ0やから、たくさん使うんやで、料理にコクを作りやすくなるから、便利やで。無塩の方が料理に使い易いで、味をコントロールしやすいから。でもまあ、有塩でもいいよね、そんなに量使うものじゃないし。切れてるバター便利。
- 出版社/メーカー: ママパン
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
森永乳業 クラフト 切れてるチーズ 410g(205g×2個)×4箱セット プロセスチーズ
- 出版社/メーカー: 森永乳業
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
【豆乳】
- 出版社/メーカー: マルサンアイ
- 発売日: 2015/03/02
- メディア: 食品&飲料
- この商品を含むブログを見る
- 出版社/メーカー: マルサンアイ
- メディア: 食品&飲料
- 購入: 3人 クリック: 31回
- この商品を含むブログ (4件) を見る
【牛乳】
基本的に私は料理に使いませんし、糖質高いのでめったに飲みませんが、飲んで美味しい牛乳と言えば『低温殺菌』。牛乳のメーカーとかより先に殺菌方法を見る。マジで、牛乳臭さとか全然無いから、それに一般的に言われてる『牛乳臭さ』って牛乳の匂いじゃなくて、高温殺菌の匂い、だからね。だからもう、低温殺菌って書いてるやつを買おう!美味しいよ!でも、お値段は高いですわよ。
- ジャンル: 食品 > チーズ・乳製品 > 牛乳
- ショップ: 楽天マート(ネットスーパー)
- 価格: 305円
【チーズ】
チーズは糖質めっちゃ少ない、ほぼ無いので、ガンガン食べても大丈夫なんやで!!
[冷蔵] QBB プレミアムベビー 贅沢アーモンド 60gX12
- 出版社/メーカー: 六甲バター
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
- 出版社/メーカー: QBB
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
- 出版社/メーカー: QBB
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
[冷蔵] QBB クリームチーズ入りベビーチーズ 4個入 ×25袋
- 出版社/メーカー: QBB
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
下記、5つがピザとかイタリアンにおすすめのチーズです。値段高いので、家でピザ作るならとろけるスライスチーズで良いと思います。
- 出版社/メーカー: スイートキッチン
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
- 出版社/メーカー: アイチーズ
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
でも、気をつけなあかんのもあるんやで!!
- 出版社/メーカー: 六甲バター株式会社
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
(クール便) QBB チーズデザート6P 6個セット (贅沢ナッツ)
- 出版社/メーカー: 六甲バター株式会社
- メディア: その他
- この商品を含むブログを見る
こういう加工品には糖質けっこう入ってることあるから、気をつけるんやで!めっちゃ美味いよね!このQBBシリーズ!